Proteinbar er en snack som mange spiser efter træning, eller som mellemmåltid. Specielt inden for styrketræning og fitness er proteinbar blevet en hyppig del af kosten. Om kroppen har behov for ekstra protein tilskud i form af f.eks proteinbar, kommer helt an på din træning og din almindelige kost. Men det er en helt anden diskussion, som vi ikke på nogen måde er eksperter i.

Sådan testede vi

Vi var 4 personer, som hver i sær smagte og vurderede hver enkel proteinbar. Der blev givet karakter fra 1-10 i kategorierne: Smag, konsistens og udseende. Så den samlede score er altså gennemsnittet af de 3 karakterer hver testperson har givet. Du finder links og yderligere informationer i bunden af artiklen.

Proteinbarerne er stillet til rådighed af BodyLab.dk og Cykelpartner.dk

01. PowerBar (Chocolate)

God smag af chokolade, og testens topscorer.

• Score: 9,4
• Protein: 31%
• Kalorier: 338 pr. 100g

02. BodyLab (Hasselnød og chokolade)

God kombination af nøddesmag og chokolade.

• Score: 8,0
• Protein: 32%
• Kalorier: 390 pr. 100g

03. High5 Banan

God konsistens, og god smag af banan og vanilje

• Score: 8,0
• Protein: 28%
• Kalorier: 391 pr. 100g

04. BodyLab (Crispy double Chocolate)

En sprød proteinbar med masser af chokolade.

• Score: 7,9
• Protein: 29%
• Kalorier: 400 pr. 100g

05. PurePower Proteinbar

Skillede sig ud fra de andre proteinbarer, i form og størrelse. God smag

• Score: 7,9
• Protein: 28%
• Kalorier: 405 pr. 100g

06. High5 Chokolade

En klassisk proteinbar med chokolade. Blød i konsistensen

• Score: 7,6
• Protein: 28%
• Kalorier: 385 pr. 100g

07. PowerBar (Cappuccino Caramel Crisp)

God smag af cappuccino og karamel.

• Score: 7,2
• Protein: 30,3%
• Kalorier: 388 pr. 100g

08. PowerBar Protein Plus (Mixed Berry)

Generel god bar, men med små hårde stykker af hvad der vist var frysetørret bær.

• Score: 7,1
• Protein: 30,2%
• Kalorier: 305 pr. 100g

09. PowerBar (Vanilie/kokos)

Lækker hvid farve, men lidt grynet konsistens. Duftede lidt af kokosolie, på den dårlige måde

• Score: 7,0
• Protein: 31,5%
• Kalorier: 348 pr. 100g

10. BodyLab (Dark Chocolate & Mint)

Den proteinbar med den mest specielle smag. Mint er enten noget man kan lide eller ikke kan lide.

• Score: 6,8
• Protein: 29%
• Kalorier: 354 pr. 100g

11. BodyLab (Chocolate Chip Cookie Dough)

Udseende levede op til navnet, men den var klæg og klistret.

• Score: 6,8
• Protein: 31%
• Kalorier: 393 pr. 100g

12. Bodylab (Double Chocolate Brownie)

• Score: 6,5
• Protein: 30%
• Kalorier: 303 pr. 100g

13. BodyLab (Chunky Chocolate)

En bar, som vi forventede en del af, ikke mindst på grund af navnet. Desværre ikke så god som forventet

• Score: 6,3
• Protein: 34%
• Kalorier: 325 pr. 100g

14. BodyLab (Cookie & Cream)

Testens bundskraber, som desværre ikke faldt i god smag, sammenlignet med de andre proteinbarer i testen. Scorede dog stadig lige over middel.

• Score: 5,2
• Protein: 30,8%
• Kalorier: 311 pr. 100g

Yderligere information

Navn	Score	Proteinindhold	Kalorier	Forhandler
Crispy double chocolate	7,9	29	400	BodyLab
High5 Chokolade	7,6	28	385	High5
Chunky Chocolate	6,3	34	325	BodyLab
PowerBar Vanilie og kokos	7,0	31,5	348	PowerBar
Protein Plus (Mixed Berry)	7,1	30,2	305	PowerBar
Double Chocolate Brownie	6,5	30	303	BodyLab
PurePower Proteinbar	7,9	28	405	PurePower
Dark Chocolate & Mint	6,8	29	354	BodyLab
Cappuccino Caramel Crisp	7,2	30,3	388	PowerBar
Hasselnød og chokolade	8,0	32	390	BodyLab
PowerBar (Chocolate)	9,4	31	338	PowerBar
High5 Banan	8,0	28	391	High5
Chocolate Chip Cookie Dough	6,8	31	293	BodyLab
Cookie & Cream	5,2	30,8	311	BodyLab